コア学流【心の棚卸し】潜在意識クリーニング動画講座

過去を振り返ってコアを再発見する時間

慌ただしい毎日を過ごしていると、自分の大切にしたい人生の軸がわからなくなってしまいます。

問題意識が生まれたり、迷って気持ちがわからなくなる時はいつも、自分のコア（本質）からズレている時であると、コア学では伝えています。

心の整理をしてスッキリと来年を迎えるためのワークをこの動画ではご紹介しています。

新年に限らず、いつどのようなタイミングでもクリーニングしていただける内容となっております！

この動画で解説している内容

• 潜在意識の”ある階層”に、気づかぬうちにいらない情報が溜まっている！？
• 深いところではない部分に溜まっている情報をクリーニングする重要さとは
• 罪悪感や後悔を通してクリーニングする方法とは
• ちょっとしたことがあった時にすぐできる心の棚卸し方法とワーク
• 後悔することから受け取る、本来の”自己評価”とは？
• 罪悪感を感じそうになったらこれをしよう！
• 自分の中にいる脚本家の書くシナリオを変える方法

ちょっと気になることや、ほんの些細な後悔、罪悪感はついつい『・・・まぁいいか』とスルーしてしまいがちです。

大きく感情が揺れ動くことは意識的になりやすいですが、実はこのような「ちょっと気にはなるけれどまぁ・・・いいか」と放置してしまうものが

心のホコリとなって積み重なってしまいます。

それらを普段の日常の中で、すぐに見つけてクリーニングし、いつでも中庸な状態を築くことができるようになるための講義となります。

担当講師：コア学代表理事　秦由佳