コア学コラムバックナンバー集

コラム「続けるか、やめるか、迷った時は」

今週のコラム、テーマは『続けるか、やめるか、迷った時は』です。

皆さんも、もう少し続けるかもうやめたほうがいいのか迷ったことはありますか。

周りに「もうやめたほうがいいよ」と言われていて、自分でもそう思うけどどこかスパッと決められない・・・

そんなことってありますよね。

コツコツ続けることで、
最初はなんの結果が出なかったとしても
いつか芽が出ることもありますし

逆に、本質的ではないことを
頑張って我慢していることに気づかず

もっと早くやめておけばよかった・・・
なんてこともあります。

わたしは迷った時どうするかというと

●●さんだったらどうするかな

と、実は自分にとって心の中にいる
ロールモデルを想像して決めます。

もちろんそうしてもなかなか決められないことってあるのですが・・・

迷っている時点ですでに
”自分だけの”判断で決められない状態ということですから。

周りの人に聞いて
余計にわからなくなったり
どう相談すればいいか
うまく表現できないことも多いので

こっそり、自分の中にロールモデルを
何人か置いています。

それは、心が素直に憧れると感じる人や
自分が理想とする在り方をしている人です。

その人たちならどうするかな?

と想像してみます。

もう少し待ってみるイメージがあるならそうするし

もうスパッとやめているな、と思えれば
勇気を出してそうしてみる。

これは踏ん張りどきで、
あとちょっとしたらきっと抜けるな!

とイメージできたら

考え方や感じ方を切り替えてみて
続けてみます。

皆さんの中には、そういった時に
真っ先に参考とするロールモデル(人物)はいますか?

実際に知らない人や会ったことがない人
過去の偉人などでも有効的です。

続けるかやめるか・・・
迷った時はぜひ、心の中にいるその人たちに聞いてみてくださいね。

それでは今週のコラムはここまで。
良き週末をお過ごしください!

秦由佳